ヨガゼラピー

　フィットディーバのヨガ教室は現在福岡県内の６７施設あり、
既に３、４年と経った教室や新規のヨガ教室も入り交じり、
多くの生徒様がヨガを楽しんでいらっしゃいます。
　そしてヨガを続けている生徒様の声で、新規の生徒様が増えているのです。
"ヨガをしてから健康になれた”ヨガを始めて元気になった”
腰痛が治った。生理不順が改善された。良く眠れるようになった。血圧が下がった。
ケンカをしなくなった。心が落ち着くようになりケンカをしなくなった。
など、などヨガから生まれる多くのメリットを友人や知人にお話になられた
のです。

自分を開花させる技術をヨガは持っている。

　人は各々、身体の形成も違えば、心の在り方もそれぞれです。
ヨガはその一人一人に合った、自分自身を見つけることが
できます。自分自身の呼吸を知り、今まで届くことのなかった細部まで、
身体を動かしそして改善していく。
自分を見つめる時間がヨガで芽生えるのです。
自分の本来持っている力（健康な心、身体を）呼びおこし、自己治癒能力を
高めていくのです。

他の習い事と違う、フィットディーバのヨガ教室

　ある生徒様からこんなお話がありました。
以前、他の習い事をしていましたが、教室でグループができて気難しかった。
勝ち負けがあり負けたりすると嫌な気分になった。
ウエアーなど、色々売りつけられた。
フィットディーバのヨガは他の人を意識することも競い合うことなく、
自分を見つめ改善していきます。
そして、私共で販売しているのはヨガマットだけです。
（自分でお持ちの方は購入する必要は有りません。）
自分の思うままに、自分のペースでヨガをします。
そして素晴らしい自分を発見するのです。
それがフィットディーバのヨガです。